您现在的位置:新闻首页>本周热点

婴儿白天黑夜颠倒睡觉- 教你怎么解决

2019-01-25 15:20试玩送彩金的网站编辑:admin人气:


首先我们要知道婴儿白天黑夜颠倒是非常正常的,特别是没满月之前的婴儿,有一部分婴儿到满月之后就慢慢的可以调整过来,而有一部分的婴儿可能要三四个月以后才能调整过来,孩子这样正常的生理状态下,可能会导致妈妈非常的难受,白天妈妈还要做其他的事情,晚上孩子又不睡,妈妈又没得睡。

因而宝宝是没有白天黑夜的概念,所以我们要帮助幼儿形成白天黑夜的概念,在白天尽量的多带孩子出去玩,去外面晒太阳,让他感受阳光,然后晚上的时候尽量不要开灯睡觉,晚上开灯睡觉的时候,灯可以让孩子觉得好像也是白天的,他就更加没有白天黑夜的概念,所以,在白天多带出去玩,晚上关灯睡觉,这是第一个关键的点。

第二个,孩子白天睡觉的时候不要把窗帘拉得太死,要有一些光线进来,让孩子慢慢知道现在是白天,白天睡觉时家里不用特意保持太安静,可以发出一点声音。而晚上睡觉的时候,要保持比较安静的一个状态,晚上睡觉尽量是家里其他成员也睡觉,这样会比较安静。

让孩子知道白天黑夜是不太一样了,慢慢的孩子就会形成白天黑夜的概念,会慢慢拉长晚上睡眠的时间,减短白天睡眠的时间。

"

(来源:http://jcpsaef.cn

  • 本网所有作品均来自互联网共享,转载请必须注明出处,试玩送彩金的网站所有。
  • 如涉及侵权内容、版权等问题,请与本站联系,否则视为放弃相关权利。








返回首页